ingrediënten
Water, tarwegluten*, zonnebloemolie*, shoyu* (water, sojabonen*, zeezout, tarwe*), voedingsgist, tarwestroop*, kruiden*, zeezout, graanazijn*. (*) van biologische teelt. Kan sporen van mosterd en selder bevatten.
200 G
Seitan Mignon
Op zoek naar een heerlijke vleesvervanger voor de kids ? Met de seitan mignon kun je ze zeker verleiden.
Een zachte, fijne gekruide seitan. Dankzij de aangename structuur en verfijnde smaak kan de Seitan Mignon op een zeer eenvoudige manier bereid worden. Gewoon bakken in de pan en je hebt een heerlijke vleesvervanger.
Ook de chef-kok zal er alle kanten mee uitkunnen.
Nog een BBQ in het vooruitzicht? Grill de seitan mignon eenvoudig op het rooster.
Voedingswaarde per 100 g
| Energie | 233 Kcal / 936 Kj |
| Vet | 8,6 g |
| waarvan verzadigd | 1,0 g |
| koolhydraten | 8,2 g |
| waarvan suikers | 2,3 g |
| vezels | 0,9 g |
| Eiwitten | 30,3 g |
| Zout | 1,4 g |
Extra tips
- Bak gedurende enkele minuten aan beide kanten met een beetje olie, margarine of boter
- Combineer de seitan met mosterd of kaas en bak de seitan in de pan
